Πώς το κάπνισμα σκοτώνει τον οργανισμό σου

Όπως όλοι γνωρίζουν, το κάπνισμα είναι άμεσα συνδεδεμένο ειδικά με τον καρκίνο του πνεύμονα, της γνάθου, του στόματος, του λαιμού, ακόμα και του δέρματος, με παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, με εγγεφαλικά επεισόδια, με καρδιαγγειακά νοσήματα και με διάφορες εξίσου σοβαρές και επικίνδυνες για την ζωή παθήσεις.

Αυτό όμως που πολύς κόσμος αγνοεί, είναι πως το κάπνισμα, επηρεάζει και μεγαλώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου των νεφρών, της ουροδόχου κύστεως, του παγκρέατος, ακόμα και του τραχήλου της μήτρας. Μπορεί όλα αυτά φαινομενικά να μας ακούγονται ασύνδετα, όμως το τσιγάρο, προκαλεί ένα σωρό δυσλειτουργίες στον οργανισμό, που μπορεί να μη γίνονται άμεσα αντιληπτές, αλλά εμφανίζονται μακροπρόθεσμα και σε μερικές περιπτώσεις του κοστίζουν εκτός από πάρα πολύ πόνο, ακόμα και την ίδια του τη ζωή.

Μερικές αλήθειες για το κάπνισμα

Το κάπνισμα αποτελεί σε παγκόσμιο επίπεδο μια από τις πιο συχνές αιτίες θανάτου.
Στην Αμερική τουλάχιστον 1 στους 5 θανάτους οφείλεται στο κάπνισμα.
Σύμφωνα με έρευνα, οι περισσότεροι ενήλικες καπνιστές, παραδέχτηκαν πως είχαν ξεκινήσει το κάπνισμα από την εφηβική ή ακόμα και την προ-εφηβική ή παιδική ηλικία.
Παιδιά ηλικίας από 4 έως και 12 ετών μυούνται από μικρή ηλικία στον καπνό, και μάλιστα σε ποσοστό που ξεπερνά το 60 %, αφού είναι παθητικοί καπνιστές μέσα στα ίδια τους τα σπίτια.
Το μεγαλύτερο ποσοστό καπνιστών εντοπίζεται σε άτομα (άνδρες και γυναίκες) ηλικίας μεταξύ των 25 και των 45 χρόνων.
Οι ενήλικοι καπνιστές ανέρχονται σε ποσοστά περίπου 23 % για τους άνδρες και 18 % για τις γυναίκες. Ειδικά τα ποσοστά των γυναικών που καπνίζουν παρουσιάζονται διαρκώς αυξανόμενα και μάλιστα από μικρές ηλικίες.
Οι χρόνιοι καπνιστές παρουσιάζουν μικρότερη διάρκεια ζωής από τους μη καπνιστές κατά 13 με 15 περίπου χρόνια.
Η εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα είναι σε ποσοστό 90 % συνέπεια του καπνίσματος και μόνο ένα ποσοστό 10 % οφείλεται σε άλλους λόγους.
Ειδικότερα στις γυναίκες η εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα οφείλεται στο κάπνισμα σε ποσοστό 80 %.
Το κάπνισμα ευθύνεται και για την πρόωρη γήρανση του δέρματος και την εμφάνιση ρυτίδων.
Κάποτε, οι συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία δεν ήταν γνωστές. Πλέον, οι νέες γενιές είναι πιο ενημερωμένες για το κάπνισμα και το τι προκαλεί στον οργανισμό.

Οι λόγοι για να κόψεις το κάπνισμα…

Μονοξείδιο του άνθρακα

Καπνίζοντας εισέρχεται στους πνεύμονες μονοξείδιο του άνθρακα και από εκεί μεταφέρεται μετά στο αίμα. Μειώνει το οξυγόνο των ερυθρών αιμοσφαιρίων και αυξάνει δραματικά την χοληστερόλη που με την πάροδο των χρόνων προκαλεί σκλήρυνση των αρτηριών και κατ’επέκταση καρδιακά επεισόδια.

Νικοτίνη

Η νικοτίνη είναι μια επικίνδυνη ουσία με εθιστικές ικανότητες, όπως μπορούν να πιστοποιήσουν όλοι οι καπνιστές. Αυξάνει πάρα πολύ τους καρδιακούς παλμούς, την αρτηριακή πίεση, προκαλεί στένωση των αρτηριών και μπορεί να προκαλέσει ακόμα και καρδιακή προσβολή.

Αρσενικό

Το αρσενικό είναι υπεύθυνο για εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων και καρκίνου στους ανθρώπους.

Βενζόλιο

Το βενζόλιο προκαλεί εμφάνιση καρκίνου και ιδιαίτερα λευχαιμίας.

Ακρολεΐνη

Η ακρολεΐνη είναι αέριο και συνδέεται άμεσα με την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα στους καπνιστές. Καταστρέφει το DNA και εμποδίζει την επιδιόρθωσή του.

Χρώμιο

Αν και κανονικά αποτελεί υλικό για χρωστικές ουσίες και κράμα από μέταλλα, το χρώμιο χρησιμοποιείται στα τσιγάρα και ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό για εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα.