Θέμα μας σήμερα είναι μια ακόμα χημική ουσία – μη στεροειδούς φύσεως – που ενώ αρχικά αναπτύχθηκε για να θεραπεύσει το άσθμα, τελικά χρησιμοποιήθηκε ευρέως στο bodybuilding (ή γενικότερα στον αθλητισμό) και σε προγράμματα αδυνατίσματος. Μιλάμε φυσικά για την ουσία Clenbuterol (κλενβουτερόλη)
Αρχικά θα πρέπει να κατανοήσουμε πως όλα τα αναβολικά στεροειδή δεν είναι ίδια και δεν έχουν τον ίδιο αντίκτυπο και την ίδια δράση στο σώμα !
Κάθε ουσία έχει τη δική της χρήση και τον δικό της σκοπό … γι’αυτό καλό είναι πριν προβείς σε κάποια αγορά να γνωρίζεις πολύ καλά “Τι είναι” αυτό που σκοπεύσεις να βάλεις στον οργανισμό σου και φυσικά “Πώς” θα τον επηρεάσει !
Σήμερα θα αναφερθούμε σε μια πολύ διάσημη διεγερτική ουσία, την ουσία κλενβουτερόλη που βρίσκουμε στο αναβολικό προϊόν Clenbuterol.
Πριν προχωρήσουμε στην εκτενή αναφορά και ανάλυση του συγκεκριμένου -εν πολλοίς παράνομου- αναβολικού, θα ξεκαθαρίσουμε ωστόσο, πως τασσόμαστε ευθέως υπέρ της νόμιμης, φυσικής και ασφαλούς εναλλακτικής του που κυκλοφορεί με το παρεμφερές όνομα Clenbutrol από την καθιερωμένη στον χώρο των συμπληρωμάτων άθλησης -εταιρία- Crazybulk.
Η εταιρία Crazybulk αποτελεί για εμάς στο health-fitness.gr μια από τις κορυφαίες εταιρίες συμπληρωμάτων γυμναστικής σε όλο το κόσμο. Βάσει των δικών σας ομολογιών, έχει τις καλύτερες κριτικές τόσο για την ποιότητα των προϊόντων της όσο και για την αποτελεσματικότητά τους. Βάσει και της δικής μας εμπειρίας (αφού πολλοί από εμάς τα έχουνε δοκιμάσει) θεωρούμε ότι αξίζει τον κόπο να τα γνωρίσετε καλύτερα και γιατί όχι να τα δοκιμάσετε !
Τί είναι το Clenbuterol ;
Το Clenbuterol ξεκίνησε ως φαρμακευτική αγωγή για το άσθμα. Πρόκειται για μια πολύ διεγερτική ουσία, μια χημική ένωση αμφιλεγόμενη, που προκαλεί πολλές και κυρίως ποικίλες αντιδράσεις στο σώμα και τον οργανισμό.
Γιατί είναι λοιπόν τόσο διαδεδομένη ανάμεσα σε αθλητές και bodybuilders ;
Ας δούμε λοιπόν πώς μια τόσο αμφιλεγόμενη και επικίνδυνη ουσία κατάφερε να γίνει μια από τις επικρατέστερες επιλογές στον χώρο του αθλητισμού … και όχι μόνο !
Η κλενβουτερόλη – όπως ήδη αναφέραμε – δημιουργήθηκε ως θεραπευτική αγωγή στα συμπώματα του άσθματος. Ουσιαστικά, βασικές της χρήσεις ήταν είτε ως αποσυμφορητικό και βρογχοδιασταλτικό (ώστε να διευκολύνει την αναπνευστική λειτουργία) είτε ως λιποδιαλύτης (για την ταχύτερη καύση του σωματικού λίπους).
Το σημείο εκείνο κατά το οποίο άλλαξε ολοσχερώς η πορεία του φαρμάκου αυτού, ήρθε με την παρατήρηση μιας απροσδόκητης εξέλιξης, σε βοοειδή που χορηγήθηκε η ουσία κλενβουτερόλη ως αγωγή. Αυτό που παρατήρησαν έκπληκτοι, ήταν πως με τη χρήση του φαρμάκου αυτού, τα ζώα έχασαν σημαντικό ποσό σωματικού λίπους !
Τι σημαίνει αυτό ;
Μα φυσικά καλύτερη ποιότητα κρέατος ! Δεν είναι τυχαίο λοιπόν που σε ορισμένα κρέατα που κυκλοφορούν στην αγορά (όπως π.χ. στο Μεξικό) βρίσκουμε ίχνη της ουσίας κλενβουτερόλης … και φυσικά – χωρίς καν να το υποπτευόμαστε – την καταναλώνουμε !
Αν και λοιπόν το φάρμακο Clenbuterol κυκλοφόρησε στην αγορά τη δεκαετία του 1970 … πρώτη φορά ήρθε η μεγάλη αναγνώριση από το ευρύτερο κοινό (αθλητές αλλά κυρίως bodybuilders) όταν έγιναν γνωστά τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας σχετικά με τα προαναφερθέντα βοοειδή.
Όταν άκουσαν οι αθλητές του bodybuilding πως η χρήση του Clenbuterol μπορεί να βοηθήσει μακροπρόθεσμα στην αποτελεσματική εξάλειψη του σωματικού λίπους αλλά και στην καλύτερη μυϊκή ανάπτυξη … τότε άρχισε να γίνεται η πρώτη χρήση του – όχι πια ως φάρμακο, αλλά – ως ενισχυτικό στην προπόνηση για ταχύτερα και μεγαλύτερα αποτελέσματα.
Αυτό που κίνησε το ενδιαφέρον του αθλητικού κόσμου σχετικά με το διεγερτικό αυτό χημικό προϊόν ήταν η ικανότητά του να καίει γρήγορα το σωματικό λίπος, και άρα να διευκολύνει την ταχύτερη μυϊκή γράμμωση που απαιτείται στον αθλητισμό γενικότερα. Γι’αυτόν τον λόγο, πολλές φορές η κλενβουτερόλη παρομοιάστηκε με την ουσία εφεδρίνη που επίσης έχει ισχυρή λιποδιαλυτική ικανότητα και της αποδόθηκε επίσης ο τίτλος “ξάδερφος/η της εφεδρίνης”.
Όταν άρχισε να γίνεται μαζική χρήση του Clenbuterol από τους αθλητές, οι επιστήμονες ξεκίνησαν πιο επισταμένα την μελέτη σχετικά με την επίδρασή του στον ανθρώπινό οργανισμό … τη θετική αλλά και την αρνητική του πλευρά !
Η κλενβουτερόλη, ένας βήτα-2-αγωνιστής προάγει την παραγωγή της ορμόνης αδρεναλίνης στον οργανισμό που εν συνεχεία προκαλεί αύξηση της γενικότερης θερμοκρασίας του σώματος. Αυτή η αύξηση της θερμοκρασίας (διαδικασία γνωστή με την ονομασία θερμογένεση) είναι αυτή που επιτυγχάνει την αποτελεσματική και γρήγορη λιποδιάλυση !
Χαρακτηριστικό των χρηστών του Clenbuterol (Clen) είναι η μεγάλη εφίδρωση που παρατηρείται που οφείλεται στην κατακόρυφη ενίσχυση του μεταβολικού ρυθμού του οργανισμού που προκαλεί η ουσία κλενβουτερόλη.
Είναι το Clenbuterol δηλαδή στεροειδές αναβολικο ;
Η απάντηση είναι όχι ! Αν και πολλοί θεωρούν εσφαλμένα πως το Clenbuterol είναι ένα στεροειδές χημικό προϊόν, η αλήθεια είναι διαφορετική !
Το Clenbuterol ΔΕΝ είναι στεροειδές ! Πρόκειται για ένα συνθετικό διεγερτικό με δράση αντίστοιχη με εκείνη άλλων διεγερτικών όπως είναι η εφεδρίνη.
Ουσιαστικά, η χρήση του Clenbuterol, επιδρά :
- στον καρδιακό ρυθμό
- στον μεταβολικό ρυθμό
- στην αναπνοή
- και στην αρτηριακή πίεση
Η ουσία κλενβουτερόλη – αν και απίστευτα δραστική ουσία που όμως δεν είναι στεροειδής αναβολική ουσία – έγινε πρώτη σε ζήτηση στους bodybuilders και πιο συγκεκριμένα σε αυτούς που δεν επιθυμούσαν να κάνουν χρήση στεροειδών.
Όντως η ουσία κλενβουτερόλη είναι μια δραστική ουσία – μη στεροειδής – που η δράση της στηρίζεται στην σύνθεση ορμονών. Οι ορμόνες με τις οποίες σχετίζεται το προϊόν Clenbuterol είναι οι λεγόμενες κατεχολαμίνες.
Οι κατεχολαμίνες – οι πιο γνωστές από τις οποίες είναι η επινεφρίνη και η νορεπινεφρίνη – έχουν μια δράση στον οργανισμό την οποία “μιμείται” η ουσία κλενβουτερόλη.
Πιο συγκεκριμένα, η ουσία κλενβουτερόλη δρα περισσότερο στους β-αδρενεργικούς υποδοχείς και λιγότερο στους α-αδρενεργικούς υποδοχείς, σε αντίθεση με τις κατεχολαμίνες, επινεφρίνη και νορεπινεφρίνη, που δρουν και στους δύο τύπους υποδοχέων.
Με άλλα λόγια η κλενβουτερόλη δεν είναι μια στεροειδής ουσία αλλά ένας β2-αγωνιστής !!!
Έχει την ιδιότητα να διεγείρει με ταχύ ρυθμό τη διαδικασία της σύνθεσης των πρωτεϊνών που – φυσικά – σχετίζονται τόσο με την μυϊκή ανάπτυξη όσο και με την ταχύτερη απώλεια λίπους.
Ένας ακόμα λόγος λοιπόν που απέκτησε τόσο μεγάλο κοινό η κλενβουτερόλη είναι ακριβώς αυτό … το γεγονός ότι δεν είναι αναβολική ουσία και δεν ανιχνευόταν στα ειδικά anti-dopping controls !
Τί είναι η θερμογένεση και ποια τα οφέλη της ;
Όπως ήδη τονίσαμε, ένα μεγάλο πλεονέκτημα της ουσίας κλενβουτερόλης σχετικά με την ισχυρή λιποδιαλυτική της δράση, είναι η κατάσταση θερμογένεσης που προκαλεί στο σώμα … δηλαδή η κατακόρυφη αύξηση της εσωτερικής θερμοκρασίας τους.
Ας δούμε όμως πιο αναλυτικά τί είναι η θερμογένεση και πώς ακριβώς λειτουργεί …
Ως θερμογένεση αποκαλούμε μια διαδικασία κατά την οποία παράγεται θερμότητα στο σώμα μέσω διαφόρων μεταβολικών διεργασιών που πραγματοποιούνται. Πρόκειται λοιπόν για μια μεταβολική διαδικασία κατά την οποία το σώμα αναγκάζεται να καίει περισσότερες θερμίδες (και ως εκ τούτου, σωματικό λίπος).
Λιγότερο σωματικό λίπος σημαίνει αυτόματα πολύ πιο εμφανή αποτελέσματα στη μυϊκή γράμμωση !
ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Ο οργανισμος χρειαζεται να εχει καποιο στοιχειωδες ποσο σωματικου λιπους ωστε να λειτουργει σωστα. Αυτο ειναι ενας συνδυασμος υποδοριου λιπους (που ειναι το ορατο λιπος που ολοι γνωριζουμε) και σπλαχνικου λιπους (που ειναι αορατο στο ματι και βρισκεται γυρω απο τα οργανα). Το ιδανικο ποσοστο λιπους διαφερει απο ανδρα σε γυναικα και σχετιζεται με την φυσικη κατασταση του ατομου.
| ΓΥΝΑΙΚΑ | ΑΝΔΡΑΣ | |
| ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ | 10 % – 13 % | 2 % – 5 % |
| ΛΙΠΟΣ ΣΕ ΑΘΛΗΤΕΣ | 14 % – 20 % | 6 – 13 % |
| ΛΙΠΟΣ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΓΥΜΝΑΖΟΝΤΑΙ ΤΑΚΤΙΚΑ |
21 % – 24 % |
14 % – 17 % |
| ΛΙΠΟΣ ΣΤΟΝ ΜΕΣΟ ΟΡΟ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΜΕ ΜΕΤΡΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ |
25 % – 31 % |
18 % – 24 % |
| ΛΙΠΟΣ ΣΕ ΠΑΧΥΣΑΡΚΑ ΑΤΟΜΑ, ΧΩΡΙΣ ΚΑΘΟΛΟΥ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ |
> 32 % |
> 25 % |
ΣΥΜΒΟΥΛΗ : Ειναι λοιπον σημαντικο αν εχεις περισσοτερο σωματικο λιπος απο αυτο που πρεπει, να επικεντρωθεις πρωτα στην απωλεια αυτου του πλεονασματος σωματικου λιπους πριν ασχοληθεις με τη μυϊκη ενισχυση και τη γραμμωση στο σωμα σου ! Ενα προϊον που προκαλει αυξηση της απωλειας σωματικου λιπους ειναι το ιδανικο σε αυτή τη φαση της προπονησης σου !
Τα βασικά λοιπόν οφέλη της διαδικασίας της θερμογένεσης προς τον οργανισμό είναι τα ακόλουθα :
- ταχεία καύση λίπους
- αυξημένα ποσοστά ενέργειας
- αυξημένα επίπεδα αντοχής στην προπόνηση
- καταστολή της όρεξης
- διατήρηση της μυϊκής μάζας
Ποια η χρήση του Clenbuterol ;
Ένα είναι το σίγουρο ! Παρά το γεγονός ότι η χρήση του είναι απαγορευμένη χωρίς ιατρική συνταγή, το Clenbuterol, παραμένει επιλογή πολλών ανθρώπων ανά τον κόσμο. Μεταξύ αυτών είναι και γνωστοί αθλητές, τραγουδιστές, διάσημοι, μοντέλα … και γενικά άνθρωποι που προσπαθούν να “χτίσουν” την εικόνα τους και φυσικά το σώμα τους !
Αν λοιπόν και εσύ βλέπεις όλους αυτούς τους celebrities και ζηλεύεις το καλοσχηματισμένο και καλογραμμωμένο κορμί τους, τότε μάθε ότι τίποτα δεν ήρθε εύκολα και απλά …
ΣΥΜΒΟΥΛΗ : Για ενα ομορφο και καλλιγραμμο σωμα … αλλα κυριως για ενα υγιες σωμα … απαιτειται μεγαλη προσπαθεια ! Σωστη διατροφη, συνεπεια στη σωματικη ασκηση και τις προπονησεις, και κυριως συνεπεια σε εναν πιο υγιεινο τροπο ζωης γενικα και οχι απλα για ενα μικρο χρονικο διαστημα !
Η άλλη οδός, είναι η παράνομη οδός ! Χρησιμοποιώντας επικίνδυνα χημικά και εθιστικά σκευάσματα σίγουρα μπορείς να επιτύχεις πολύ πιο γρήγορα τα επιθυμητά αποτελέσματα … αλλά με τι κόστος ;;; Το έχεις σκεφτεί ;;;
ΠΡΟΣΟΧΗ : Η ουσια κλενβουτερολη ειναι ενα πολυ σοβαρο φαρμακο που χορηγειται μονο με συνταγη γιατρου. Η αλογιστη χρηση της μπορει να προκαλεσει σοβαροτατα προβληματα στην υγεια σου, να κανει τη ζωη σου πραγματικη κολαση και να σε οδηγησει ακομα και στον θανατο !!!
Συμβουλές σχετικά με τη χρήση του
Αν παρά τις ρητές προειδοποιήσεις για την επικινδυνότητα του συγκεκριμένου σκευάσματος, επιλέγεις να συνεχίσεις στη λήψη του, τότε θα πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζεις μερικά βασικά πράγματα.
Η χρήση του Clenbuterol απαγορεύεται κατηγορηματικά σε άτομα :
- που πάσχουν από την καρδιά τους
- που έχουν ηπατικά προβλήματα
- που πάσχουν από κάποια σοβαρή πάθηση
- που λαμβάνουν οποιαδήποτε άλλη φαρμακευτική αγωγή
- που είναι ανήλικα
- που είναι σε κατάσταση εγκυμοσύνης ή θηλασμού (για γυναίκες)
- που έχουν ποσοστό σωματικού λίπους άνω του 25 %
Τα άτομα αυτά – πριν προβούν σε χρήση του Clenbuterol – απαιτείται να έχουν την σύμφωνη γνώμη του προσωπικού τους ιατρού !
Επίσης, μερικές χρήσιμες συμβουλές για την ορθότερη χρήση της κλενβουτερόλης είναι οι ακόλουθες :
- μην χρησιμοποιείται για πάνω από 12 εβδομάδες
- καλύτερη χρήση είναι το πρωί και όχι το βράδυ γιατί δημιουργεί αϋπνία
- ιδανική είναι η όσο το δυνατόν πιο μετριασμένη χρήση και όχι οι υπερβολές
- απαγορεύεται η λήψη περισσότερων από 120 mcg ανά ημέρα
- συμπληρωματική λήψη ταυρίνης και καλίου για την αποφυγή κραμπών
- λιγότερο επικίνδυνη είναι η έκδοση του Clenbuterol για λήψη από το στόμα (ωσόσο είναι εξίσου πολύ επικίνδυνη και ειδικά για το συκώτι)
- η δοσολογία διαφέρει ανάλογα το φύλο και την ανοχή
ΤΙΡ : Ιδανικη ειναι η ληψη της κλενβουτερολης για 2 ημερες και εν συνεχεια 2 ημερες αποχης ή εναλλακτικα 1 εβδομαδα ληψη της κλενβουτερολης και 1 εβδομαδα αποχη !!!
Λήψη του Clenbuterol & Παράδειγμα κύκλου
Το Clenbuterol έγινε ευρέως γνωστό κυρίως από τη χρήση του από αθλητές και διασημότητες που το χρησιμοποίησαν για τα αποτελέσματά του στην απώλεια σωματικού λίπους και στο αδυνάτισμα.
Η Φύση και η ικανότητα της ουσίας κλενβουτερόλης να στοχεύει το σωματικό λίπος και στην καύση του χωρίς όμως να θέτει σε κίνδυνο την άλιπη μυϊκή μάζα ήταν ένα ακόμα πολύ σημαντικό κίνητρο … ειδικά για αθλητές και bodybuilders.
ΣΤΟΙΧΕΙΑ : Συμφωνα με επισημη μελετη που πραγματοποιηθηκε στις ΗΠΑ απο στοιχεια 2 περιφερειακων κεντρων δηλητηριασεων, 11 στα 13 αναφερομενα συμβαντα (δηλαδη συντριπτικο ποσοστο) ατομων που λαμβαναν κλενβουτερολη τη λαμβαναν οχι για θεραπευτικη αγωγη, αλλα για αδυνατισμα ή για βοηθημα στην προπονηση !
Αν και η ουσία κλενβουτερόλη αποτελεί απαγορευμένη ουσία πλέον σύμφωνα με τον “Παγκόσμιο Οργανισμό για την Καταπολέμηση του Ντοπινγκ” (WADA) καθώς και σύμφωνα με την “Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή”(ΔΟΕ), πολλοί είναι αυτοί που συνεχίζουν να κάνουν συστηματική χρήση και να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία τους.
Αποφασίζοντας λοιπόν να κάνεις χρήση μιας τέτοιας ουσίας που ενέχει τόσους κινδύνους … θα πρέπει τουλάχιστον να προσέξεις ώστε να ακολουθήσεις την σωστότερη δοσολογία και τον καλύτερο τρόπο λήψης.
Υπάρχουν λοιπόν πολλοί διαφορετικοί τρόποι να κάνεις χρήση του Clenbuterol ώστε να πάρεις τα θετικά από τη δράση του.
Οι πιο δημοφιλείς και επικρατέστεροι τρόποι λήψης είναι οι εξής 3 τρόποι :
- ο κύκλος της πυραμίδας
- ο κύκλος των 6 εβδομάδων
- ο κύκλος των 12 εβδομάδων
ΠΡΟΣΟΧΗ : Επειδη οσο συνεχιζεις με τη χρήση του Clenbuterol το σώμα συνηθιζει την ουσια και δεν αντιδρα οπως στην αρχη, υπαρχει ο κινδυνος να αρχισεις συνεχως να αυξανεις τη δοσολογια της δραστικης ουσιας. Δυστυχως η αυξηση της δοσης οδηγει σε ολο και μεγαλυτερες και σοβαροτερες παρενεργειες και φυσικα σε μεγαλυτερο κινδυνο για την υγεια σου !
Ας δούμε ωστόσο λίγο πιο αναλυτικά τους κύκλους λήψης της ουσίας κλενβουτερόλης …
Νο1 : Ο κύκλος της πυραμίδας
Όπως ήδη αναφέραμε, η δοσολογία του Clenbuterol, σχετίζεται και με το φύλο. Οπότε θα πρέπει να δούμε ξεχωριστά τον κύκλο για τις γυναίκες και τον κύκλο για τους άνδρες.
Για τους άνδρες :
| ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΑΡΧΑΡΙΟΣ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΜΕΣΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΣ |
| 1 έως 3 ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | 20 mcg/ημέρα | 20 mcg/ημέρα | 40 mcg/ημέρα |
| 4 έως 7 ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | 30 mcg/ημέρα | 40 mcg/ημέρα | 70 mcg/ημέρα |
| 8 έως 11 ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | 40 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα | 100 mcg/ημέρα |
| 12 έως 14 ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | 50 mcg/ημέρα | 80 mcg/ημέρα | 120 mcg/ημέρα |
Για τις γυναίκες :
| ΕΠΙΠΕΔΟ : ΑΡΧΑΡΙΟΣ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΜΕΣΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΣ | |
| 1 έως 3 ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | 20 mcg/ημέρα | 20 mcg/ημέρα | 40 mcg/ημέρα |
| 4 έως 7 ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | 25 mcg/ημέρα | 30 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα |
| 8 έως 11 ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | 30 mcg/ημέρα | 40 mcg/ημέρα | 80 mcg/ημέρα |
| 12 έως 14 ΗΜΕΡΕΣ ΛΗΨΗΣ | 35 mcg/ημέρα | 50 mcg/ημέρα | 100 mcg/ημέρα |
Νο 2 : Ο κύκλος των 6 εβδομάδων
Συνήθως απευθύνεται σε αυτούς που κάνουν την τελική προετοιμασία για μια επίδειξη ή που στοχεύουν στα τελευταία (λίγα !!!) επίμονα κιλά. Φυσικά αυτός ο τρόπος λήψης δεν αφορά αρχάρια άτομα (άνδρες ή γυναίκες) γιατί η λήψη που γίνεται της ουσίας κλενβουτερόλης είναι πολύ υψηλή και δεν είναι διαλειμματική !
Για τους άνδρες :
| ΕΠΙΠΕΔΟ : ΑΡΧΑΡΙΟΣ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΜΕΣΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΣ | |
| 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΛΗΨΗΣ | 20 mcg/ημέρα | 30 mcg/ημέρα | 40 mcg/ημέρα |
| 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 40 mcg/ημέρα | 50 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα |
| 3 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 60 mcg/ημέρα | 70 mcg/ημέρα | 90 mcg/ημέρα |
| 4 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 80 mcg/ημέρα | 90 mcg/ημέρα | 110 mcg/ημέρα |
| 5 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 100 mcg/ημέρα | 110 mcg/ημέρα | 120 mcg/ημέρα |
| 6 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 100 mcg/ημέρα | 110 mcg/ημέρα | 120 mcg/ημέρα |
Για τις γυναίκες :
| ΕΠΙΠΕΔΟ : ΑΡΧΑΡΙΟΣ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΜΕΣΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΣ | |
| 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΛΗΨΗΣ | 10 mcg/ημέρα | 15 mcg/ημέρα | 20 mcg/ημέρα |
| 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 20 mcg/ημέρα | 30 mcg/ημέρα | 40 mcg/ημέρα |
| 3 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 30 mcg/ημέρα | 45 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα |
| 4 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 40 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα | 80 mcg/ημέρα |
| 5 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 50 mcg/ημέρα | 75 mcg/ημέρα | 100 mcg/ημέρα |
| 6 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 50 mcg/ημέρα | 75 mcg/ημέρα | 100 mcg/ημέρα |
Νο 3 : Ο κύκλος των 12 εβδομάδων
Ο τρόπος αυτός λήψης του Clenbuterol είναι πιο αργός και σταθερά αυξανόμενος σε δοσολογία. Η δόση αυξάνεται σταδιακά ανά 2 ή 3 εβδομάδες. Ενδεικτικά ένα τέτοιο πρόγραμμα δοσολογίας είναι το ακόλουθο που σας προτείνουμε.
Για τους άνδρες :
| ΕΠΙΠΕΔΟ : ΑΡΧΑΡΙΟΣ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΜΕΣΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΣ | |
| 1 έως 3 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 20 mcg/ημέρα | 40 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα |
| 4 έως 6 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 40 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα | 80 mcg/ημέρα |
| 6 έως 8 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 60 mcg/ημέρα | 80 mcg/ημέρα | 100 mcg/ημέρα |
| 8 έως 10 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 80 mcg/ημέρα | 100 mcg/ημέρα | 110 mcg/ημέρα |
| 10 έως 12 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 100 mcg/ημέρα | 120 mcg/ημέρα | 120 mcg/ημέρα |
Για τις γυναίκες :
| ΕΠΙΠΕΔΟ : ΑΡΧΑΡΙΟΣ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΜΕΣΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ | ΕΠΙΠΕΔΟ : ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΣ | |
| 1 έως 3 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 20 mcg/ημέρα | 20 mcg/ημέρα | 20 mcg/ημέρα |
| 4 έως 6 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 30 mcg/ημέρα | 30 mcg/ημέρα | 40 mcg/ημέρα |
| 6 έως 8 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 40 mcg/ημέρα | 45 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα |
| 8 έως 10 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 50 mcg/ημέρα | 60 mcg/ημέρα | 80 mcg/ημέρα |
| 10 έως 12 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΛΗΨΗΣ | 60 mcg/ημέρα | 75 mcg/ημέρα | 100 mcg/ημέρα |
‘Εχει παρενέργειες ;
Βασική απορία όλων πριν λάβουν ένα – οποιοδήποτε – συμπλήρωμα θα πρέπει να είναι αν έχει παρενέργειες και σε τι κινδύνους μπορεί να θέσει την υγεία τους.
Λοιπόν, η ουσία κλενβουτερόλη, φυσικά και έχει παρενέργειες και αυτός είναι και ο λόγος που έχει κριθεί παράνομη η χρήση της.
Μεγάλο μέρος των παρενεργειών της ουσία κλενβουτερόλης είναι ίδιες με εκείνες από τη λήψη αμφεταμινών. Χαρακτηριστικά μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι η χρήση της κλενβουτερόλης προκαλεί :
- ανησυχία
- αϋπνία
- πονοκεφάλους
- έντονη εφίδρωση
- αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος
- κλονισμό
Ωστόσο αυτές δεν είναι οι μοναδικές αρνητικές επιπτώσεις αυτής της ουσίας στον οργανισμό. Προκαλεί επίσης σοβαρότατα προβλήματα όπως :
- εθισμό
- καρδιακά νοσήματα
- ταχυπαλμία
- αρρυθμία
- αυξημένη αρτηριακή πίεση
- ηπατικά προβλήματα
- καρδιακή υπερτροφία
- σπασμούς
- μυϊκές κράμπες
- ζάλη
- μανία (υπερβολικά αυξημένη ενέργεια)
- δυσκολία στην αναπνοή
- γρήγορη αναπνοή
- τρέμουλο
- εμετό
- ναυτία
- κρίσεις πανικού
- αυξημένο άγχος
- ανησυχία και νευρικότητα
ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Ορισμενα απο αυτα τα συμπτωματα – οπως οι μυϊκες κραμπες, οι πονοκεφαλοι και η ναυτια – συνηθως εμφανιζονται μετα απο εντονη σωματικη ασκηση και σκληρη προπονηση !
Χρειάζεται να κάνω και ειδική διατροφή ;
Η απάντηση είναι ναι ! Ακόμα και αν πίστευες ότι ένα τόσο ισχυρό χημικό προϊόν – όπως είναι η κλενβουτερόλη – θα σου χαρίζει έτσι απλά το σώμα που ονειρεύεσαι … απατάσαι !!!
Ακόμα και μια ουσία σαν αυτή απαιτεί αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα αλλά και συστηματική σωματική άσκηση για να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Αν λοιπόν ο λόγος που επιλέγεις το Clenbuterol – και όχι ένα φυσικό διατροφικό συμπλήρωμα που να μην προκαλεί παρενέργειες – είναι επειδή θες να έχεις αποτελέσματα αβίαστα και χωρίς κόπο και προσπάθεια … τότε άδικα βάζεις σε κίνδυνο την υγεία σου ! Αυτό δεν είναι εφικτό !
Αγορά του Clenbuterol
Η παραγωγή αλλά και η πώληση του Clenbuterol είναι παράνομη τόσο στην Ευρώπη όσο και στις ΗΠΑ.
Η επιτρεπόμενη χρήση της ουσίας κλενβουτερόλης περιορίζεται σε επιστημονες και ερευνητές, αλλά και σε κτηνιάτρους, όπου – όπως είναι αναμενόμενο – δεν υπάρχουν και σαφείς οδηγίες για τον τρόπο χορήγησης ή την δοσολογία που ενδείκνυται.
Μπορεί κανείς μέσω του διαδικτύου να βρει πολλά προτεινόμενα μοτίβα χορήγησης της ουσίας κλενβουτερόλης – όπως οι κύκλοι χορήγησης που σας αναφέραμε και πιο πάνω – αλλά δεν παύουν να είναι απλά εμπειρικά προγράμματα με ασαφείς επιπτώσεις στην υγεία και τον οργανισμό.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Ο κινδυνος απο τη ληψη μιας τετοιας ισχυρης και επικινδυνης ουσιας ειναι πραγματικα πολυ μεγαλος και το ρισκο στο οποιο θετεις τη ζωη σου, τεραστιο !
Συμπέρασμα
Η ουσία κλενβουτερόλη στην οποία αναφερθήκαμε εκτενώς παραπάνω, είναι όντως μια πολύ δραστική ουσία. Ακόμα όμως και αυτή η δραστική ουσία δεν μπορεί να κάνει θαύματα από μόνη της !
Αν λοιπόν πιστεύεις ότι παίρνοντας το ρίσκο να κάνεις χρήση μιας τόσο επικίνδυνης ουσίας δε θα χρειαστεί να κοπιάσεις (να γυμναστείς και να παρακολουθήσεις ένα σωστό διατροφικό πρόγραμμα) τότε είσαι αφελής.
Τόσο το Clenbuterol όσο και οποιοδήποτε άλλο “βοήθημα” … είναι απλά ένα έξτρα “βοήθημα” στην προσπάθεια που θα πρέπει να καταβάλλεις εσύ ο ίδιος !
Η δική μας άποψη φυσικά στρέφεται σε προϊόντα που είναι νόμιμα πρωτίστως … και που δεν θέτουν τον οργανισμό σε κανέναν κίνδυνο !
… Γιατί καλή είναι η έξτρα βοήθεια, αλλά όχι όταν σου δημιουργεί περισσότερα προβλήματα !
Η Δική μας Πρόταση
Η δική μας πρόταση – όπως ήδη τονίσαμε – είναι μια πρόταση νόμιμη !
Μεταξύ πολλών προϊόντων που βρήκαμε που να είναι νόμιμα αλλά να καλύπτουν και τις ανάγκες σου για έξτρα βοήθεια … είναι και το Clenbutrol της εταιρείας CrazyBulk.
Πρόκειται για ένα προϊόν με τεράστιες πωλήσεις σε ολόκληρο τον κόσμο, γεγονός που οφείλεται σε μεγάλο μέρος στα δύο βασικά χαρακτηριστικά του :
- έχει 100 % φυσική σύσταση
- έχει πολύ υψηλή αποτελεσματικότητα
Φυσικά δε χρειάζεται να αναφέρουμε το γεγονός ότι αναφερόμαστε σε απόλυτα νόμιμο προϊόν που δε χρειάζεται να έρθεις σε επαφή με λαθρέμπορους για να το αποκτήσεις, ούτε να κινδυνεύσεις με φυλάκιση !
Τι είναι : Το Clenbutrol της CrazyBulk είναι ένα απόλυτα φυσικό προϊόν που μιμείται σε πολύ μεγάλο βαθμό την αποτελεσματική δράση του Clenbuterol ! Ουσιαστικά αυγτό που κάνει είναι να αναπαράγει κατά έναν τρόπο τη θερμογόνο δράση της κλενβουτερόλης με στόχο την αύξηση της καύσης σωματικού λίπους.
Πώς λειτουργεί : Η δράση του Clenbutrol οφείλεται στις θερμογενετικές ιδιότητες των συστατικών του. Συστατικά που είναι όλα φυσικά και “φιλικά” προς τον οργανισμό. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος που προκαλούν, αυξάνει αυτόματα και τον μεταβολικό ρυθμό του οργανισμού και ως εκ τούτου και τις καύσεις λίπους που πραγματοποιούνται.
Αγορά : Το αυθεντικό Clenbutrol της CrazyBulk (προσοχή στις απομιμήσεις !!!) μπορείς να το προμηθευτείς μόνο μέσω διαδικτύου και της επίσημης ιστοσελίδας της εταιρείας CrazyBulk. Η αποστολή του προϊόντος μπορεί να γίνεται σε οποιοδήποτε σημείο του πλανήτη και είναι εντελώς δωρεάν !
Προτεινόμενοι συνδυασμοί : Η ίδια η εταιρεία CrazyBulk προτείνει διάφορους συνδυασμούς των προϊόντων της ώστε να έχεις καλύτερο και ταχύτερο αποτέλεσμα στην προπόνησή σου ! Μερικά προϊόντα που λειτουργούν άριστα συνδυαστικά με το Clenbutrol είναι : το Winsol, το Trenorol και το Anvarol.
Leave A Comment