Ρόδι (Pomegranate) | Βασικά Οφέλη & Σε τί Συμπληρώματα το Βρίσκουμε

Τα τελευταία χρόνια εισήχθη στη ζωή μας ένας νέος όρος … και τον συναντάμε παντού ! Ο όρος “υπερτροφή” (superfoods) έχει γίνει πλέον ένα είδος διατροφικής μόδας, προωθώντας τροφές εξωτικές και δυσεύρετες πολλές φορές στην αγορά. Έτσι συχνά, τείνουμε να υποβαθμίζουμε πραγματικά ωφέλιμες και οικονομικές υπερτροφές που βρίσκουμε στην αγορά της γειτονιάς μας. Το ρόδι είναι μια τέτοια πολύτιμη υπερτροφή για τον οργανισμό … και σήμερα μαζί θα δούμε το γιατί !

Λίγα λόγια σχετικά με το Ρόδι (Pomegranate)

Ένα φρούτο με το χρώμα του πολύτιμου ρουμπινιού και ακόμα πιο πολύτιμα οφέλη για την υγεία και τον οργανισμό.

Είναι ζουμερό, νόστιμο & εξαιρετικά υγιεινό. Το ρόδι προσφέρει στον οργανισμό αμέτρητα οφέλη (πολλά από τα οποία δεν τα γνωρίζεις καν).

Όλοι σχεδόν γνωρίζουν το ρόδι ως το φρούτο με την πιο αντιοξειδωτική δράση … και είναι αλήθεια ! Το ρόδι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες που, μεταξύ άλλων, ευνοούν την εγκεφαλική λειτουργία, βελτιώνουν την γνωστική ικανότητα & ενισχύουν τη μνήμη.

Δεν είναι τυχαίο που πολλοί διατροφολόγοι προτείνουν ως πρωινό smoothies με χυμό ροδιού !

Είναι ένα άριστο ξεκίνημα για μια κουραστική ημέρα στη δουλειά !

Το ρόδι (Pomegranate) είναι από τα φρούτα που είναι πλούσια σε πολύτιμες φυτικές ίνες που ενισχύουν την καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος και ευνοούν τη διαχείριση του σωματικού βάρους & την απώλεια των περιττών κιλών (ειδικά όταν τρώγεται ολόκληρο και όχι ως χυμός).

Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β και C, καθώς επίσης και σε μέταλλα (όπως το ασβέστιο, ο σίδηρος και το ποτάσιο).

Η χρήση του ροδιού ως θεραπευτική μέθοδος, χρονολογείται πολλούς αιώνες πριν. Υπάρχουν στοιχεία στη μυθολογία διαφόρων λαών (όπως η ισλαμική, η αρχαιοελληνική, η χριστιανική, η βουδιστική και η εβραϊκή) για τη χρήση του ροδιού για την αντιμετώπιση της ταινίας, αλλά και άλλων παρόμοιων παρασίτων.

Ακόμα και σήμερα η χρήση του ροδιού υπάρχει στην συνείδηση του κόσμου ως φυσικό γιατρικό. Η λαϊκή ιατρική (ειδικά στις μεσογειακές χώρες) συνηθίζει μάλιστα να θεωρεί το ρόδι “φάρμακο” για πολλές ασθένειες.

Σε διάφορους πολιτισμούς βρίσκουμε το ρόδι και σε πολλά οικόσημα, ιατρικά αλλά και βασιλικά. Το ρόδι είναι αναμφίβολα λοιπόν ένας πολύτιμος καρπός, αναγνωρισμένος μέσα στους αιώνες για την προσφορά του στην υγεία.

Ποια η Βασική Χρήση του Ροδιού (Pomegranate) ;

Τα περισσότερα οφέλη (και τα πιο βασικά) που προσφέρει το ρόδι στον οργανισμό οφείλονται στα πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία που περιέχει.

Υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που έχουν αποδείξει πως η συστηματική κατανάλωση ροδιού μπορεί πραγματικά να επιβραδύνει την εξέλιξη σοβαρών παθήσεων (όπως η αθηροσκλήρωση), ή να καταπολεμήσει ακόμα και τη γένεση καρκινικών κυττάρων στον οργανισμό (προλαμβάνοντας έτσι διάφορες μορφές καρκίνου).

Πολλοί πιστεύουν ότι η αντιοξειδωτική δύναμη του ροδιού είναι μεγαλύτερη ακόμα και από του πράσινου τσαγιού και των μούρων (και όχι άδικα) !

Μια ακόμα σημαντική χρήση του ροδιού στηρίζεται στη μεγάλη περιεκτικότητά του σε φυτικές διαιτητικές ίνες. Στηρίζουν την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και του εντέρου, και καταπολεμούν την παχυσαρκία.

Δεν είναι τυχαίο ότι το ρόδι θα το βρεις σε πολλά διατροφικά συμπληρώματα αδυνατίσματος & λιποδιάλυσης. Ελέγχει (εξαιτίας των φυτικών του ινών) τα επίπεδα της όρεξης και ευνοεί την απώλεια κιλών.

Επίσης το ρόδι παρέχει και πολλά ακόμα οφέλη προς τον οργανισμό (ανδρών & γυναικών) … μερικά από τα οποία θα δούμε παρακάτω.

Το Ρόδι “σύμμαχος” της Καρδιάς

Σε πρόσφατες επιστημονικές μελέτες φαίνεται πως το ρόδι (ειδικά όταν καταναλώνεται σε καθημερινή βάση) μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση,να βελτιώσει την καρδιαγγειακή λειτουργία του οργανισμού και να μειώσει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης στο αίμα.

Ενισχύει την υγεία της καρδιάς και αποτρέπει καρδιακά νοσήματα.

Οι αρτηρίες καθαρίζουν από την πλάκα και επιβραδύνει (ή ακόμα και αποτρέπει) ενδοθηλιακές δυσλειτουργίες.

Αποτρέπει εγκεφαλικά επεισόδια και “εξισορροπεί” τις δυσάρεστες παρενέργειες μιας κακής & ανθυγιεινής λιπαρής διατροφής στον οργανισμό. Ένα ποιοτικό διατροφικό συμπλήρωμα ροδιού μπορεί δηλαδή να βοηθήσει αρκετά ένα άτομο που ακολουθεί κακή ποιοτικά διατροφή και δεν μπορεί να αλλάξει διατροφικές συνήθειες.

Μικραίνει την Απειλή του Καρκίνου

Εργαστηριακά πειράματα και εντατικές έρευνες έχουν δείξει πως η κατανάλωση ροδιού παρέχει ισχυρή αντικαρκινική προστασία στον οργανισμό.

Οι επιστήμονες στηρίζουν αυτή τη δράση σε μια συγκεκριμένη ουσία που βρίσκουμε στο ρόδι, το ελλαγικό οξύ.

Αυτό είναι ένα ένζυμο που το βρίσκουμε κυρίως στα κόκκινα φρούτα και τα λαχανικά και είναι αυτό που τους δίνει το ερυθρό, πορτοκαλί ή κίτρινο χρώμα τους. Οι πορτοκαλί, κίτρινες & κόκκινες πιπεριές, τα παντζάρια, τα μούρα, οι φράουλες, τα σταφύλια είναι καλές πηγές ελλαγικού οξέος .

Τα τρόφιμα μάλιστα που είναι πλούσια σε αυτό το ένζυμο (ελλαγικό οξύ) φαίνεται να παρέχουν συγκεκριμένα μεγαλύτερη προστασία από συγκεκριμένα είδη καρκίνου, όπως ο καρκίνος του μαστού (για γυναίκες αλλά και για άνδρες) και ο καρκίνος του προστάτη (για τους άνδρες).

Ακόμα και άτομα που ήδη πάσχουν από κάποια μορφή καρκίνου (ειδικά από άτομα που πάσχουν από καρκίνο στον προστάτη) μπορούν να ευεργετηθούν από την κατανάλωση χυμού από ρόδι. Μελέτες δείχνουν πως βοηθά στην βραδύτερη ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων (οπότε και στην βραδύτερη εξάπλωση της νόσου).

Αρθρίτιδα & Ρόδι

Εκτός όμως από ισχυρά αντιοξειδωτικά στοιχεία, το ρόδι, περιέχει και πολλά αντιφλεγμονώδη συστατικά που καταπολεμούν την οποιαδήποτε φλεγμονή στον οργανισμό.

Συγκεκριμένα στην περίπτωση φλεγμονών από αρθρίτιδα, έχει αποδειχθεί πως το ρόδι, μειώνει σημαντικά το οξειδωτικό στρες και ελέγχει τους βιοδείκτες της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Αυτό στην πράξη βοηθά στη μείωση του πόνου των αρθρώσεων που συνεπάγεται αυτή η νόσος, στην εμφάνιση λιγότερων οιδημάτων και στην μικρότερη ευαισθησία/αδυναμία του ατόμου.

“Μαγική τροφή” ειδικά για τους Ηλικιωμένους & τα Παιδιά

Το ρόδι (Pomegranate) με τις πολυφαινόλες του ενισχύει την εγκεφαλική λειτουργία και την γνωστική ικανότητα και αντίληψη, ενώ προωθεί και την καλή λειτουργία της μνήμης.

Αυτό είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για όλους, και ειδικά για ηλικιωμένους (αφού προλαμβάνει & επιβραδύνει την εκφύλιση των εγκεφαλικών κυττάρων) και για παιδιά (γιατί ενισχύει την λεκτική & οπτική τους μνημονική ικανότητα).

Το ρόδι μπορεί να αποτελέσει ισχυρό φυσικό τονωτικό για τον σύγχρονο άνθρωπο, που οι εργασιακές του απαιτήσεις είναι αυξημένες και απαιτούν αδιάκοπη & ακούραστη εγκεφαλική εγρήγορση.

Το ρόδι, θα παρατηρήσεις, ότι υπάρχει γι’αυτό το λόγο σε πολλά νοοτροπικά διατροφικά συμπληρώματα που ενισχύουν την καλή εγκεφαλική λειτουργία αλλά και γενικότερα την ικανότητα ανοσίας του οργανισμού.

Είναι ένας καλός “φίλος” της υγείας και πρέπει να αποτελεί βασικό διατροφικό στοιχείο για κάθε άτομο … οποιασδήποτε ηλικίας.

Τέλος στην Παχυσαρκία με Ρόδι

Όπως ήδη είπαμε και προηγουμένως, το ρόδι, χρησιμοποιείται ευρέως σε διατροφικά συμπληρώματα απώλειας βάρους, ελέγχου & καταστολής της όρεξης, μείωση των βουλιμικών επεισοδίων, και κάψιμο του περίσσειου σωματικού λίπους.

Επιστημονικά πειράματα απέδειξαν πως η λήψη συμπληρώματος ροδιού από πριν από το κυρίως γεύμα μείωσε σημαντικά στα άτομα που έλαβαν μέρος σε αυτά, τα επίπεδα της όρεξής τους, με αποτέλεσμα μικρότερη κατανάλωση θερμίδων στα γεύματά τους.

Επίσης τα άτομα δήλωσαν λιγότερες λιγούρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, λιγότερα ψυχογενή βουλιμικά επεισόδια και σαφώς μεγαλύτερη αίσθηση ικανοποίησης και πληρότητας.

Πρόκειται λοιπόν για ένα φυσικό κατασταλτικό της όρεξης με μεγάλη δραστική ικανότητα (και χωρίς κίνδυνο παρενεργειών).

Στυτική Δυσλειτουργία: Πώς βοηθά το Ρόδι ;

Τέλος, μια ακόμα σημαντική θετική δράση του ροδιού στον οργανισμό (και σε αυτή την περίπτωση συγκεκριμένα στον ανδρικό οργανισμό) είναι σχετικά με τη σεξουαλική του λειτουργία.

Μελέτη του 2007 δείχνει πως η κατανάλωση ροδιών τακτικά ενισχύει την στυτική ικανότητα του άνδρα και διεγείρει την αιμάτωση της περιοχής των γεννητικών του οργάνων.

Θα προσέξεις λοιπόν πως το ρόδι βρίσκεται στη λίστα συστατικών και διαφόρων ποιοτικών διατροφικών συμπληρωμάτων κατά της Στυτικής Δυσλειτουργίας και της Ανδρικής Ανικανότητας.

Υγιής & Λαμπερή Επιδερμίδα

Το ρόδι υπάρχει και σε πολλά προϊόντα καλλωπισμού και ομορφιάς. Σε κρέμες περιποίησης της επιδερμίδας, των μαλλιών και του σώματος γενικότερα.

Γιατί ;

Για τα πολλά αντιοξειδωτικά & αντιγηραντικά του στοιχεία, την βιταμίνη C, τις ταννίνες, τις ανθοκυανίνες και το ελλαγικό οξύ που περιέχει και που βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου ελαστίνης από τον οργανισμό.

Συμπλήρωμα κατά της Στυτικής Δυσλειτουργίας με Ρόδι (Male Extra)

Tο Male Extra είναι ένα πολύ δημοφιλές & πολύ εντυπωσιακό για την αποτελεσματική του ικανότητα, φυσικής σύστασης χάπι, κατά των προβλημάτων στύσης και άλλων σεξουαλικών δυσλειτουργιών των ανδρών !

Το συγκεκριμένο προϊόν – με μια καινοτόμο επιλογή συστατικών – φαίνεται να έχει κατακτήσει την εμπιστοσύνη του κοινού για τα άμεσα αποτελέσματά του και την ασφαλή του (αλλά δραστική) σύσταση. Ας δούμε πιο συγκεκριμένα το τί το κάνει τόσο ξεχωριστό …

Παρέχει ισχυρές δόσεις από L-arginine HCL και ρόδι 40 % ellagic acid και βοηθά ώστε να αυξηθεί η παραγωγή νιτρικού οξειδίου που συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε όλον τον οργανισμό.

Η αύξηση της ροής του αίματος ενισχύει την αποτελεσματική διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων και διευκολύνει την καλύτερη αιμάτωση του πέους (που θα σου εξασφαλίσει μια πιο δυνατή αλλά και με διάρκεια στύση και μια καλύτερη σεξουαλική λειτουργία) & των όρχεων.

Επίσης η επιλογή ορισμένων άλλων πολύ ωφέλιμων συστατικών που θα βρεις στη λίστα -συστατικών- του (όπως τα Cordyceps, L-methionine, MSM & Zinc) παίζουν ενεργό ρόλο στην κυτταρική ανάπτυξη αλλά και στην παραγωγή της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης. Μειώνουν προβλήματα πρόωρης εκσπερμάτισης, και αυξάνουν την ορμή και τη σεξουαλική διάθεση, καθώς επίσης αυξάνεται και η σεξουαλική επιθυμία (λίμπιντο) !

Το ρόδι – όπως ήδη αναφέραμε και στις γενικότερες θετικές δράσεις του – παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση (προστατεύοντας από τον καρκίνο του προστάτη), αντιφλεγμονώδη δράση και ερωτική διάθεση & καλή στυτική λειτουργία (ακόμα και σε άνδρες μεγάλης ηλικίας).

Συστατικά :

• L-arginine HCL 600 mg
• Pomegranate 40 % Ellagic acid 500 mg
• MSM (Methyl Sulfonyl Methane) 100 mg
• L-Methionine 100 mg
• Zinc (as citrate) 14 mg 140 % της ΣΗΔ
• Niacin 18 mg 113 % της ΣΗΔ
• Cordyceps 25 mg

Για την αγορά του Male Extra μπείτε στην επίσημη ιστοσελίδα του όπου εκτός από περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε ενδιαφέρουσες προσφορές και εκπτωτικά πακέτα.